Die Smoothie-Bowl mit Erdbeeren und Sahne Diese köstliche, fruchtige Bowl ist eine Mischung aus gefrorenem Dessert und vitaminreichem Frühstück. Die Kombination aus gefrorenen Erdbeeren und Bananen mit Naturjoghurt ergibt eine cremige, natürlich süße Basis, die mit einem Spritzer Agavendicksaft perfekt ausbalanciert wird. Einfach, schnell, unwiderstehlich.
Rezept für eine Erdbeer-Smoothie-Bowl für Ninja Creami & Ninja Swirl
Gang: Smoothie-BowlSchwierigkeit: EinfachPortionen
2
PortionenVorbereitungszeit
5
MinutenZutaten
150 g gefrorene Erdbeeren
80 g gefrorene, in Scheiben geschnittene Bananen
100 ml Vollmilch
3 Esslöffel Naturjoghurt
Agavendicksaft mit Geschmack
- Für die Beläge
Geschnittene frische Erdbeeren
Bananenscheiben
Granola oder Haferflocken
Agavennektarbach
Richtungen
- Montieren Sie die Basis
Gieße die Vollmilch in das Glas mit Ninja Creami oder Ninja Swirl. Geben Sie Naturjoghurt, gefrorene Erdbeeren, gefrorene Banane und Agavendicksaft bis zur maximalen Fülllinie hinzu, ohne diese zu überschreiten. Verschließen Sie den Behälter fest mit dem Deckel. - In den Gefrierschrank legen
Den Topf in den Gefrierschrank stellen für 24 Stunden, bis vollständig gefroren. - Verwandlung in eine Smoothie-Bowl
Sobald der Boden vollständig ausgehärtet ist, stellen Sie den Topf in die Maschine und wählen Sie das Programm aus. Smoothie-Bowl oder Lite-Eiscreme. Falls die Konsistenz nach dem ersten Durchgang noch nicht optimal ist, starten Sie einen erneuten Schleudergang. - Verkostung
In ein oder zwei Schüsseln füllen und mit frischen Erdbeeren, Bananenscheiben, etwas Granola und einem Spritzer Agavendicksaft garnieren. Sofort servieren.
Anmerkungen
- Für eine proteinreichere Variante ersetzen Sie den Naturjoghurt durch griechischen Joghurt.
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