ال وعاء سموثي الفراولة والكريمة هذا طبق لذيذ وغني بالفواكه، يجمع بين حلاوة المثلجات ووجبة فطور غنية بالفيتامينات. مزيج الفراولة والموز المجمدين مع الزبادي العادي يُكوّن قاعدة ناعمة وحلوة طبيعياً، معززة برذاذ من رحيق الصبار لموازنة الحموضة. بسيط، سريع، لا يُقاوم.
وصفة وعاء سموثي الفراولة لـ Ninja Creami و Ninja Swirl
دورة: وعاء سموثيصعوبة: سهلحصص
2
أجزاءوقت التحضير
5
دقائقمكونات
150 غرام من الفراولة المجمدة
80 غرام من شرائح الموز المجمدة
100 مل من الحليب كامل الدسم
3 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
رحيق الصبار ذو المذاق
- بالنسبة للإضافات
شرائح الفراولة الطازجة
شرائح الموز
الجرانولا أو رقائق الشوفان
مجرى رحيق الصبار
التعليمات
- قم بتجميع القاعدة
صب الحليب كامل الدسم في وعاء من نينجا كريمي أو نينجا سويرل. أضيفي الزبادي العادي والفراولة المجمدة والموز المجمد ورحيق الصبار حتى خط التعبئة الأقصى، دون تجاوزه. أغلقي الغطاء بإحكام. - ضعها في المجمد
ضع الوعاء في المجمد لـ 24 ساعة, ، حتى يتجمد تماماً. - تحويله إلى وعاء سموثي
بمجرد أن تتصلب القاعدة تمامًا، ضع الوعاء في الجهاز وحدد البرنامج. وعاء سموثي أو آيس كريم لايت. إذا لم تكن القوام مثالية بعد الدورة الأولى، فأعد تشغيل عملية الدوران. - تذوق
انقل الخليط إلى وعاء أو وعاءين وزينه بالفراولة الطازجة وشرائح الموز وقليل من الجرانولا ورشة من رحيق الصبار. قدمه فوراً.
ملحوظات
- للحصول على نسخة تحتوي على نسبة بروتين أعلى، استبدل الزبادي العادي بالزبادي اليوناني.
French
English
German
Italian
Spanish
Portuguese
Dutch
Danish
Arabic
اترك تعليقًا 💬