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Ricetta per smoothie bowl al lampone Ninja Creami e Ninja Swirl

5 maggio 2026

Ricetta per smoothie bowl al lampone Ninja Creami e Ninja Swirl

Ricetta di JulienCorso: Smoothie BowlDifficoltà: Facile
Porzioni

4

porzioni
Tempo di preparazione

30

minuti

Ingredienti

  • 150 g di lamponi surgelati

  • 80 g di banana congelata a fette

  • 100 ml di latte intero

  • 3 cucchiai di yogurt bianco

  • Nettare d'agave dal sapore

  • Per i condimenti
  • lamponi freschi

  • fette di banana

  • Granola o fiocchi d'avena

  • ruscello di nettare d'agave

Indicazioni stradali

  • Preparare la pentola 
    Inizia versando il latte intero sul fondo della pentola Ninja Creami o Ninja Swirl. È proprio questo che faciliterà la miscelazione, creando una base liquida uniforme.
  • Aggiungere gli ingredienti 
    Aggiungete lo yogurt bianco, poi i lamponi e la banana congelati. Regolate la quantità di sciroppo d'agave a vostro piacimento, senza superare il livello massimo indicato. Chiudete ermeticamente con il coperchio.
  • Congelamento 
    Metti il vaso in piano nel congelatore per 24 ore. La base deve essere solidificata completamente per una miscelazione ottimale.
  • Birrificazione
    Posizionare la pentola nella macchina e selezionare il programma Smoothie Bowl. La consistenza finale dovrà essere densa e cremosa, facile da lavorare con un cucchiaio ma non troppo liquida.
  • Se necessario, ripetere la rotazione. 
    Se dopo il primo ciclo il risultato appare ancora troppo compatto o non uniforme, ripetere il processo. Ri-giro per affinare la consistenza.

Note

  • Poiché i lamponi sono naturalmente più aspri delle fragole, sentitevi liberi di aumentare leggermente la quantità di nettare d'agave a seconda dei vostri gusti.
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