{"id":2298,"date":"2026-05-04T17:16:51","date_gmt":"2026-05-04T17:16:51","guid":{"rendered":"https:\/\/ninja-icecream.com\/?p=2298"},"modified":"2026-05-04T17:16:53","modified_gmt":"2026-05-04T17:16:53","slug":"receita-de-smoothie-bowl-tropical-para-ninja-creami-ninja-swirl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ninja-icecream.com\/pt\/receita-de-smoothie-bowl-tropical-para-ninja-creami-ninja-swirl\/","title":{"rendered":"Receita de Smoothie Bowl Tropical para Ninja Creami e Ninja Swirl"},"content":{"rendered":"\n

Le\u00a0smoothie bowl tropical<\/strong>\u00a0est un bol ensoleill\u00e9 et rafra\u00eechissant, qui r\u00e9unit la douceur du melon et le peps de l’ananas dans une base cr\u00e9meuse au yaourt tropical. Garni de fruits frais et de noix de coco grill\u00e9e, il offre un voyage exotique en quelques cuill\u00e8res \u2014 aussi bien en dessert qu’au petit-d\u00e9jeuner.<\/p>\n\n\n

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\n\t\t\t\t\t\"Recette\n\t\t\t\t\t
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\n\t \n\t \t\n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t <\/g>\n \t \t<\/SVG>\n\t Print<\/span>\n\t <\/a>\n\t <\/div>\n\t\t <\/figcaption>\n\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
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Recette Smoothie Bowl Tropical pour Ninja Creami & Ninja Swirl<\/h2>Recipe by Julien<\/span>Course: Smoothie Bowl<\/mark><\/span>Difficulty: Facile<\/mark><\/span><\/div>
<\/span>Portions<\/span>

2<\/p>portions<\/span><\/div>

<\/span>Temps de pr\u00e9paration<\/span>

5<\/p>minutes<\/span><\/div><\/div><\/div>

Ingredients<\/h3>
  • <\/span>

    100 g de morceaux de melon<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    100 g de morceaux d’ananas<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    150 ml de yaourt aux saveurs tropicales<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    100 ml de lait entier<\/span><\/p><\/li>

  • Pour les garnitures<\/strong><\/li>
  • <\/span>

    Tranches d’ananas<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    Tranches de mangue<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    Flocons de noix de coco grill\u00e9s<\/span><\/p><\/li><\/ul><\/div>

    Directions<\/h3>
    • Assembler la base<\/strong>\u00a0
      D\u00e9pose les morceaux de melon puis les morceaux d’ananas dans le pot du\u00a0Ninja Creami ou Ninja Swirl<\/strong>\u00a0dans l’ordre des ingr\u00e9dients. Recouvre ensuite avec le yaourt tropical et le lait, ferme herm\u00e9tiquement avec le couvercle.<\/li>
    • Mise au cong\u00e9lateur<\/strong>\u00a0
      Place le pot au cong\u00e9lateur pendant\u00a024 heures<\/strong>, jusqu’\u00e0 cong\u00e9lation compl\u00e8te.<\/li>
    • Transformation en smoothie bowl<\/strong>\u00a0
      Une fois la base totalement solidifi\u00e9e, installe le pot dans la machine et s\u00e9lectionne le programme\u00a0Smoothie Bowl<\/strong> ou Lite Ice Cream.<\/li>
    • D\u00e9gustation<\/strong>\u00a0
      Transf\u00e8re la base dans un ou plusieurs bols et garnis de tranches d’ananas, de tranches de mangue et de flocons de noix de coco grill\u00e9s. Sers imm\u00e9diatement.<\/li><\/ul><\/div>
      \n\t\t\t\t\t

      Notes<\/h3>\n\t\t\t\t\t
      • Pour une version plus consistante, ajoute une banane en tranches dans la base avant cong\u00e9lation.<\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>