{"id":2402,"date":"2026-05-25T20:12:09","date_gmt":"2026-05-25T20:12:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ninja-icecream.com\/?p=2402"},"modified":"2026-05-25T20:12:10","modified_gmt":"2026-05-25T20:12:10","slug":"%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%a2%d9%8a%d8%b3-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d8%a8%d9%86%d9%83%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%83%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%a9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ninja-icecream.com\/ar\/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d8%a2%d9%8a%d8%b3-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d8%a8%d9%86%d9%83%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%83%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%a9\/","title":{"rendered":"\u0648\u0635\u0641\u0629 \u0622\u064a\u0633 \u0643\u0631\u064a\u0645 \u063a\u0646\u064a\u0629 \u0628\u0627\u0644\u0628\u0631\u0648\u062a\u064a\u0646 \u0628\u0646\u0643\u0647\u0629 \u0627\u0644\u0646\u0639\u0646\u0627\u0639 \u0648\u0627\u0644\u0634\u0648\u0643\u0648\u0644\u0627\u062a\u0629 \u0644\u0640 Ninja Creami \u0648 Ninja Swirl"},"content":{"rendered":"\n

La\u00a0glace prot\u00e9in\u00e9e menthe chocolat<\/strong>\u00a0est une glace rafra\u00eechissante et cr\u00e9meuse, stud\u00e9e de p\u00e9pites de chocolat fondantes, avec cette fra\u00eecheur menthol\u00e9e caract\u00e9ristique qui la rend irr\u00e9sistible en \u00e9t\u00e9. Riche en prot\u00e9ines gr\u00e2ce au yaourt grec et \u00e0 la poudre de prot\u00e9ines, elle prouve qu’une glace gourmande peut aussi \u00eatre \u00e9quilibr\u00e9e \u2014 sans jamais sacrifier le plaisir.<\/p>\n\n\n

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\"Recette\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t \n\t \t\n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t <\/g>\n \t \t<\/SVG>\n\t Print<\/span>\n\t <\/a>\n\t <\/div>\n\t\t <\/figcaption>\n\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
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Recette Glace Menthe\/Chocolat Prot\u00e9in\u00e9e pour Ninja Creami & Ninja Swirl<\/h2>Recipe by Julien<\/span>Course: Glace prot\u00e9in\u00e9e<\/mark><\/span>Difficulty: Facile<\/mark><\/span><\/div>
<\/span>Portions<\/span>

4<\/p>portions<\/span><\/div>

<\/span>Temps de pr\u00e9paration<\/span>

30<\/p>minutes<\/span><\/div><\/div><\/div>

Ingredients<\/h3>
  • <\/span>

    360 ml de lait entier<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 dose de prot\u00e9ines en poudre saveur vanille ou menthe chocolat\u00a0(type whey, environ 30 g)<\/em><\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    3 c. \u00e0 soupe de yaourt grec entier<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 c. \u00e0 soupe d’\u00e9dulcorant au choix\u00a0(sucre, sucre de coco, st\u00e9via\u2026)<\/em><\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 c. \u00e0 soupe de pudding instantan\u00e9 \u00e0 la vanille\u00a0(regular ou sans sucre)<\/em><\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    2 \u00e0 4 gouttes d’extrait de menthe poivr\u00e9e\u00a0(pas d’extrait de menthe classique)<\/em><\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 c. \u00e0 caf\u00e9 d’extrait de vanille<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 pinc\u00e9e de sel<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    P\u00e9pites de chocolat<\/span><\/p><\/li><\/ul><\/div>

    Directions<\/h3>
    • Assembler la base<\/strong>\u00a0
      Verse dans le pot du\u00a0Ninja Creami ou Ninja Swirl<\/strong>\u00a0le lait entier, les prot\u00e9ines en poudre, le yaourt grec, l’\u00e9dulcorant, le pudding instantan\u00e9, l’extrait de menthe poivr\u00e9e, l’extrait de vanille, la pinc\u00e9e de sel et le colorant vert. Fouette \u00e9nergiquement \u00e0 l’aide d’un fouet ou d’un mousseur \u00e0 lait jusqu’\u00e0 incorporation compl\u00e8te. Si des grumeaux persistent, commence par m\u00e9langer le lait et les prot\u00e9ines en poudre s\u00e9par\u00e9ment, puis ajoute les autres ingr\u00e9dients.<\/li>
    • Mise au cong\u00e9lateur<\/strong>\u00a0
      Place le pot au cong\u00e9lateur pendant\u00a024 heures<\/strong>, \u00e0 plat et\u00a0sans couvercle<\/strong>\u00a0\u2014 congeler avec le couvercle cr\u00e9e une bosse sur le dessus qui pourrait endommager la lame.<\/li>
    • Transformation en glace<\/strong>\u00a0
      Une fois la base totalement solidifi\u00e9e, installe le pot dans la machine et s\u00e9lectionne le programme\u00a0Lite Ice Cream<\/strong>. Un seul passage suffit g\u00e9n\u00e9ralement.<\/li>
    • Incorporation des mix-ins<\/strong>\u00a0
      Creuse un puits au centre de la glace \u00e0 la cuill\u00e8re jusqu’au fond du pot. D\u00e9pose-y les p\u00e9pites de chocolat et\/ou les Oreos menthe \u00e9miett\u00e9s, puis s\u00e9lectionne le programme\u00a0Mix-In<\/strong>\u00a0pour les r\u00e9partir uniform\u00e9ment. Tu peux aussi simplement les disposer sur le dessus au moment de servir.<\/li>
    • D\u00e9gustation<\/strong>\u00a0
      Sers imm\u00e9diatement avec des garnitures suppl\u00e9mentaires selon l’envie.<\/li><\/ul><\/div>
      \n\t\t\t\t\t

      Notes<\/h3>\n\t\t\t\t\t
      • L’extrait de menthe poivr\u00e9e est bien plus puissant que l’extrait de menthe classique \u2014 2 \u00e0 4 gouttes suffisent amplement. Commence par 2 et ajuste selon ton go\u00fbt avant cong\u00e9lation.<\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>